relaciones de pareja for Dummies

Wiki Article

Planificar visitas regulares y establecer metas a largo plazo pueden fortalecer la relación. Aunque las relaciones a distancia pueden ser desafiantes, muchas parejas logran hacer que funcionen y encuentran formas creativas de mantener viva la chispa de la intimidad.

En este artworkículo quiero hablar de las claves para tener una relación de pareja saludable, de las claves para que dos personas, cada una con su personalidad, con sus experiencias y con su forma de ver la vida puedan aportarse algo la una a la otra durante un tiempo prolongado (en ocasiones, toda la vida).

Creemos que el conocimiento y la experiencia en la vida son esenciales para mantener y mejorar la salud y el bienestar fisico, Espiritual y mental.

Creo que la sociedad nos hizo pensar que si estamos con alguien tenemos prohibido mirar o que nos guste alguien más...y eso nos trajo muchos problemas. Sin entrar en temas de autoestima.

Una relación es de dos, por eso es tan importante que ambos individuos estén de acuerdo con permanecer juntos y estar dispuestos a trabajar por la relación.

Cuando los conflictos se repiten: Si los mismos problemas se repiten una y otra vez, la terapia puede ayudarles website a encontrar soluciones más duraderas.

Si tuviera que decir un solo indicador de si una relación debe continuar sería el siguiente: ¿Tu relación de pareja te suma o te resta? ¿Te ayuda a ser mejor y a desarrollarte como persona? ¿O por el contrario te limita y es una fuente más de malestar que de emociones positivas?

La terapia de pareja es una herramienta valiosa para abordar los problemas de la relación, pero no siempre es la solución inmediata.

Técnicas de seducción: 10 infalibles técnicas de ligue para enamorar a hombres y mujeres por igual

En resumen, “relación saludable” es un término amplio porque lo que hace que una relación prospere depende de las necesidades de las personas involucradas.

Falta de gratitud: Mostrar aprecio por los gestos y esfuerzos de tu pareja es important para mantener viva la llama del amor.

En una relación debe haber 3 espacios diferenciados: un espacio personal para cada uno de los miembros de la pareja, para hacer lo que nos gusta o estar con otras personas como amigos o familiares.

Desconfianza: La desconfianza puede erosionar la confianza en la relación. Explorar las causas de la desconfianza y trabajar juntos para reconstruirla es basic para un futuro sólido.

Buscar soluciones que funcionen para ambos: Encontrar acuerdos que satisfagan las necesidades de ambos.